Claudia Dechamps, Redaktionsbüro Aachen; Redaktion Gesundheitsmagazine Aachen, Seminare Storytelling im Gesundheitsbereich.
Ungewöhnliche Foodbloggerinnen

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In der neuen Ausgabe unserer Gesundheitsmagzine haben wir ungewöhnliche Foodbloggerinen für Sie im Netz gesucht.  Es gibt so viele tolle Rezepteblogs mit ungewöhnlichen Ideen und ausgefallenen Rezepten. Und viel Gesundes ist auch dabei. // Weiterlesen

Irlands Wild Atlantic Way

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Von der windgepeitschten Landzunge Malin Head ganz im Norden Irlands bis zum Naturhafen von Kinsale im Süden der Insel – die wilde Westküste Irlands präsentiert sich als überaus abwechslungsreiche Küstenroute. In der nächsten InForm gibt es mehr  // Weiterlesen

Die Vitamin K ist online

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Unser Kölner Gesundheitsmagazin Vitamin K ist inzwischen auch online erreichbar. Und der Auftritt kann sich wirklich sehen lassen. Schauen Sie doch einmal hinein und blättern  Sie sich durch die Seiten von  www.vitamin-koeln.de 

Foto:©2016 Warner Bros. Ent.

Was tun bei Rücken?

Was tun bei Rücken?

Es passiert immer wieder einmal: Der Rücken schmerzt. Und die Umwelt spart dann nicht mit guten Ratschlägen. Hier nennen // Weiterlesen

Was gehört in eine Hausapotheke?

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Wissen Sie übrigens, was so alles in eine Hausapotheke gehört? Immerhin zwei Drittel der Bevölkerung halten eine Hausapotheke für // Weiterlesen

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Generation S

Wir sitzen zu viel. Auf zehn bis 14 Stunden täglich kommen wissenschaftliche Studien, Experten sprechen von der „Generation S“. Sitzen ist bequem, aber es schadet der Gesundheit. Rückenschmerzen, Thrombosen, Kreislaufprobleme sind die Folgen eines sitzenden Lebensstils. In der neuen Ausgabe der InForm zeigen wir, was...

Während du schliefst …

Schlafwandler leben nicht ungefährlich, denn sie können sich während ihrer nächtlichen Ausflüge leicht verletzen und wissen nachher nicht, was passiert ist. Das Universitätsspital in Bern untersucht jetzt erstmals in einer Studie unerklärliche Verletzungen und den Zusammenhang mit Schlafwandeln. Wie in Trance bewegen sich Schlafwandler durch...
In der Augenmedizin gibt es Laser schon lange

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In der Augenmedizin werden Laser schon lange angewendet. So kann mit einer Laseroperation heute beispielsweise die lästige Altersweitsichtigkeit gut behandelt werden. Die OP wird wird in der Regel

Neues Plasmaskalpell der FH Aachen

An der Fachhochschule Aachen werden tolle Dinge erforscht. So zum Beispiel ein neu entwickeltes Plasmaskalpell, das schonende Operationen ermöglicht. Schon die Einführung des Elektroskalpells war ein großer Schritt nach vorn, weil der
"Turne bis zur Urne"

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Johanna Quaas (geb. 1925) ist die älteste Turnerin der Welt. Im Jahr 2012 wurde sie in das Guinnessbuch der Rekorde aufgenommen. Im hohen Alter noch ihre Fitness zu haben, ist schwer. Aber ihre Gymnastik kann man leicht nachmachen. Auf Youtube zeigt sie 12 Übungen, die...

Aufstehen, Krönchen richten

Hinfallen, aufstehen, Krönchen richten, weitergehen – mit diesem humorvollen Aufdruck gibt es T-Shirts oder Frühstücksbrettchen. Was in jungen Jahren als witzige Lebensmaxime gelten kann, wird im Alter zur echten Herausforderung. Und wenn man es genau nimmt, dann sollten Stürze bei älteren Menschen auch tunlichst vermieden...
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Italien, der Stiefel im Mittelmeer, hat wesentlich mehr zu bieten als Dolce Vita, Kunst und Cappuccino. Felskletterer kommen hier beispielsweise voll auf ihre Kosten, die Südtiroler Dolomiten bieten schönste Klettermöglichkeiten in wirklich malerischer Umgebung. Eine Vielzahl klassischer
Herrlisch: Warme Wannenbäder

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Ein warmes Wannenbad hilft bei Verspannungen und strapazierten Gelenken und tut gerade jetzt in den Wintermonaten besonders gut. Das Liegen im warmen Wasser entlastet den Körper, die Muskulatur kann sich lockern, Verkrampfungen lösen sich. Es gibt eine ganze Reihe von Badezusätzen, deren Inhaltsstoffe den Muskeln...

Suche Maus fürs Büro

Mausarm hört sich niedlich an, ist aber eine schmerzhafte Angelegenheit. Gerade Computerarbeiterinnen und -arbeiter werden vom Mausarm geplagt. Bei einem Mausarm sind Sehnen-, Muskel-, Nerven- oder Bindegewebsfasern des einseitig belasteten Armes überstrapaziert. Ein Taubheitsgefühl in den Fingern, Fingerschmerzen oder Beschwerden in der ganzen Hand können...
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Rücken hat fast jeder irgendwann. Eine Volkskrankheit. Aber wußten Sie, dass „Rücken“ meistens eine ganz einfache Ursache hat? Der häufigste Grund für Rückenbeschwerden sind nicht Abnutzungserscheinungen oder Bandscheibenvorfälle, sondern ganz einfach

Sommerfitte Beine

(djd) Für alle, die lange Arbeitstage im Büro, bei der Arbeit oder im Krankenhaus auch im Sommer ohne geschwollene Beine überstehen möchten, haben wir in den Gesundheitsmagazinen InForm und ACgesund ein paar Tipps zusammengestellt: Fitness und Bewegung Regelmäßige Fitnesseinheiten, um das venöse System durch die...
Almsucht

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Almsucht – ja, die gibt es wirklich. Kommt vor in alpennahen Regionen und kann recht gut geheilt werden. Vier Monate oben in den Bergen reichen – und machen glücklich.